Multi oameni nu inteleg pe deplin avantajele folosirii benzilor de rezistenta si asistenta . Exista o conceptie gresita ca benzile de rezistenta sunt utilizate numai pentru întindere a musculaturii sau a încălzirii acesteia. Unii cred ca benzile de rezistenta sunt folosite de incepatori, in locul greutatilor reale. Ei bine, nimic nu poate fi mai departe […]
Acidificarea corpului, muschilor si articulatiilor este cauzata in mare masura de un surplus zilnic de alimente care formeaza acid. Dupa arderea alimentelor acide, raman in organism deseuri acide, cum ar fi acizii urici, acizii lactici si acizii acetici. Deoarece organismul nu poate descarca toti acizii, excesul de acizi este depozitat intr-o forma solida si lichida
Informatii pentru un echilibru sanatos intre alimentele acide si alkaline Read More »
Citiți în acest ghid rapid de ce benzile de rezistență sunt unul dintre cele mai bune dispozitive portabile de fitness, care vă ajută să rămâneți în formă și puternici în 2020. Te-ai plictisit să alergi iarna sau să faci flotări în sufragerie? Benzile de rezistență ar putea fi soluția perfectă pentru problemele dvs., mai ales
Ce sunt enzimele digestive? Când corpul nostru lucrează la capacitate maxima, sistemul nostru digestiv folosește aproximativ 22 de enzime digestive diferite pentru a ne ajuta să ne descompunem alimentele în nutrienți. Aceste enzime facilitează reacții chimice specifice pentru a îmbunătăți absorbția și utilizarea alimentelor. Oamenii produc multiple enzime diferite în diferite etape ale procesului digestiv:
Daca urmaresti personalitati de fitness pe retelele de socializare, probabil le-ai vazut facand exercitii ,folosind benzi de rezistenta in jurul coapselor. Daca sunteti curiosi in privinta folosirii benzilor de rezistenta si doriti sa stiti daca sunt cu adevarat eficiente pentru a va construi un posterior ferm , atunci ati ajuns in locul potrivit. Va vom
Beneficiile adaugarii benzilor la antrenamentul dvs. Read More »
Când vizitați orice site web, acesta poate stoca sau prelua informații din browserul dvs., mai ales sub formă de cookie-uri. Controlați-vă serviciile personale de cookie-uri aici.
